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毎日ラーメン食ってたら2週間で5kgぐらい増えた

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一般ニュース


1: 名無しさん@恐縮です 2020/07/06(月) 10:44:27 ID:AETnGqO9p.net
太らないラーメンの食い方教えてくれ

2: 名無しさん@恐縮です 2020/07/06(月) 10:45:00 ID:QQhJ2MG50.net
吐けばやせてくよお~

6: 名無しさん@恐縮です 2020/07/06(月) 10:45:44 ID:AETnGqO9p.net
>>2
そんな事したらラーメンさんが悲しむ

3: 名無しさん@恐縮です 2020/07/06(月) 10:45:05 ID:lqdWjLTpa.net
スープを飲み切らない

9: 名無しさん@恐縮です 2020/07/06(月) 10:46:31.697 ID:AETnGqO9p.net
>>3
食器の底にメッセージ書いてくれてるラーメン屋さんあるし
それ見ないとラーメン屋さんに失礼だろ?

4: 名無しさん@恐縮です 2020/07/06(月) 10:45:15 ID:0dYTbfWw0.net
そんなのあったら俺だってしょっちゅう食うわ

10: 名無しさん@恐縮です 2020/07/06(月) 10:46:43.790 ID:AETnGqO9p.net
>>4
食えよ

5: 名無しさん@恐縮です 2020/07/06(月) 10:45:25 ID:WpADTV4Y0.net
こんにゃく麺にすり替える

12: 名無しさん@恐縮です 2020/07/06(月) 10:46:59.341 ID:AETnGqO9p.net
>>5
それはラーメンとは言わない

7: 名無しさん@恐縮です 2020/07/06(月) 10:45:54 ID:IWmL9qli0.net
これ以上太らないってぐらい太ってから食べる

13: 名無しさん@恐縮です 2020/07/06(月) 10:47:25.152 ID:AETnGqO9p.net
>>7
それもう手遅れじゃん

8: 名無しさん@恐縮です 2020/07/06(月) 10:46:00 ID:3mRnFtt40.net
素ラーメントッピング無し麺半分スープ飲まない




16: 名無しさん@恐縮です 2020/07/06(月) 10:47:53.968 ID:AETnGqO9p.net
>>8
やっぱそれくらいしなきゃダメなのね…

11: 名無しさん@恐縮です 2020/07/06(月) 10:46:58.235 ID:1sEt/aIYM.net
1日1800kcal程度はいいんだろ?
ラーメン以外とことん軽くすればよくね?

17: 名無しさん@恐縮です 2020/07/06(月) 10:48:25.518 ID:AETnGqO9p.net
>>11
朝は食わんで昼と夜ラーメンだぞ

22: 名無しさん@恐縮です 2020/07/06(月) 10:51:04 ID:QaF+9thh0.net
>>17
朝食わんのがダメなんだぞ

一回飢餓状態作ると吸収率爆上がりするから

26: 名無しさん@恐縮です 2020/07/06(月) 10:54:05.487 ID:AETnGqO9p.net
>>22
そうだったの…

30: 名無しさん@恐縮です 2020/07/06(月) 10:55:31.742 ID:ZeitfwdXM.net
>>22
それ嘘だよ

14: 名無しさん@恐縮です 2020/07/06(月) 10:47:27.558 ID:JPmyq8Mr0.net
他の食事量減らせばよいのでわ?

19: 名無しさん@恐縮です 2020/07/06(月) 10:48:40.711 ID:AETnGqO9p.net
>>14
朝は食べないよ
昼と夜ラーメン

15: 名無しさん@恐縮です 2020/07/06(月) 10:47:45.396 ID:QQhJ2MG50.net
マジな話するけど俺もそんな生活してたら27で肝臓病患ったし長生きしたいならやめた方いいよ

20: 名無しさん@恐縮です 2020/07/06(月) 10:49:15.898 ID:AETnGqO9p.net
>>15
マジかよ…
怖くなってきた…

18: 名無しさん@恐縮です 2020/07/06(月) 10:48:36.979 ID:iAkLKRgd0.net
1日のうちラーメン以外の食事の塩分、炭水化物量を減らし野菜、魚などを積極的にとる

21: 名無しさん@恐縮です 2020/07/06(月) 10:49:56.873 ID:AETnGqO9p.net
>>18
1日も何も
俺はラーメン以外のものは餃子とかチャーハンしか食ってないぞ
でもその代わり朝は食ってない

29: 名無しさん@恐縮です 2020/07/06(月) 10:55:30.012 ID:kgrtEEycd.net
>>21
チャーハン…

23: 名無しさん@恐縮です 2020/07/06(月) 10:51:58.571 ID:c+clDHozd.net
2食ラーメンだけならせいぜい2000キロカロリーとかだろ
カラオケでアニソンなら1曲200キロカロリーくらい消費するから1人カラオケだな

27: 名無しさん@恐縮です 2024/07/22(月) 21:02:52
くさそう


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