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毎日2時間ちょっとの睡眠で余裕なんやがワイが強いだけ?

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一般ニュース


1: 名無しさん@恐縮です 2023/04/18(火) 07:19:00.38 ID:W3QTfrVZ0
深夜1時過ぎくらいに眠くなって寝て4時前くらいに起きるわ

2: 名無しさん@恐縮です 2023/04/18(火) 07:19:24.46 ID:v5lwP8rE0
ショートスリーパーなのかジジイなのか

3: 名無しさん@恐縮です 2023/04/18(火) 07:20:05.63 ID:VesJJB9B0
死にかけなんだよジジイ

4: 名無しさん@恐縮です 2023/04/18(火) 07:20:50.84 ID:W3QTfrVZ0
35やで

5: 名無しさん@恐縮です 2023/04/18(火) 07:21:14.16 ID:4O1WdKAca
まだお兄さん

6: 名無しさん@恐縮です 2023/04/18(火) 07:21:26.20 ID:W3QTfrVZ0
自然に四時前に目が覚めるんだよな

7: 名無しさん@恐縮です 2023/04/18(火) 07:21:46.25 ID:vm7nbyBk0
酒の飲み過ぎやろ

11: 名無しさん@恐縮です 2023/04/18(火) 07:23:46.09 ID:W3QTfrVZ0
>>7
確かに酒めちゃくちゃ飲むわ

18: 名無しさん@恐縮です 2023/04/18(火) 07:30:10.20 ID:7ao7j/sJ0
>>11
自立神経ばぐって不眠症になってるだけやで
ショートスリーパーではないから体は蝕まれてるよ
受診して薬もらって寝ろ

8: 名無しさん@恐縮です 2023/04/18(火) 07:22:08.17 ID:6T9btH5s0
1日に行動できる時間が健康的な人より圧倒的に長時間行動できる訳だしな
最強なんじゃね
理想は永久不眠だけど

12: 名無しさん@恐縮です 2023/04/18(火) 07:24:33.69 ID:W3QTfrVZ0
>>8
確かに でも朝までたいがい5ちゃん見てるだけだしな

9: 名無しさん@恐縮です 2023/04/18(火) 07:22:44.54 ID:jnYMyqbrd
ジジイ定期




10: 名無しさん@恐縮です 2023/04/18(火) 07:22:55.58 ID:bOAfsZBZ0
仕事の内容による

13: 名無しさん@恐縮です 2023/04/18(火) 07:24:55.20 ID:qyxELKRa0
最近21時に寝て5時起きやけど眠過ぎワロタ

15: 名無しさん@恐縮です 2023/04/18(火) 07:26:09.16 ID:W3QTfrVZ0
>>13
寝すぎやろ

14: 名無しさん@恐縮です 2023/04/18(火) 07:24:59.31 ID:oJtwERfKd
わあも平日3時間寝れない

16: 名無しさん@恐縮です 2023/04/18(火) 07:27:28.96 ID:1EG3E2nZ0
起きてもやることねーだろ寝てろ

17: 名無しさん@恐縮です 2023/04/18(火) 07:29:08.61 ID:seXdoX+J0
ただのビョーキだろw

19: 名無しさん@恐縮です 2023/04/18(火) 07:31:34.21 ID:6T9btH5s0
長時間睡眠と残業当たり前の社畜だと
社畜日はマジでプライベートに割く時間ないよね
もう自由はない

20: 名無しさん@恐縮です 2023/04/18(火) 07:32:26.27 ID:Oam/vs2jM
体は回復してないから早く死ぬよ

21: 名無しさん@恐縮です 2023/04/20(木) 05:51:47
多分体が悪いだけ


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この記事へのコメント

名無し隊員さん
2023年04月20日 07:48
10年近く睡眠3時間で生活してたら極端に脳機能が下がったのを自覚した。
それから戻らない。
名無し隊員さん
2023年04月20日 11:55
睡眠負債が溜まってるだけ
名無し隊員さん
2023年04月20日 13:36
脳の疲れがおそらく完全には取れてないから自覚ないレベルで脳機能が低下している
脳機能が低下したら寝る能力も下がりますます熟睡できなくなる
少し寝れば一応の眠気は取れるので問題視せず長期的には悪化の一途となる負のループ
名無し隊員さん
2023年04月20日 15:21
肩こりとかもそうだけど一定以上体に余裕が無いと体が「肩痛いで」って教えてくれもしないんよな

「最近痛くないけどマッサージしてもらおう」と思って30分でもやってもらうとその日の夜は体動かなくなる
その後徐々に楽になってくるんだけどまさに「脳に知らせる余裕すら無かったんじゃ」って体に言われた気がしたわ