お前らが唯一見てる芸能人のYouTube
3コメント
1: 名無しさん＠恐縮です 2021/09/24(金) 21:40:19.963 ID:EfeSewzu0
ババっと馬場ご飯
2: 名無しさん＠恐縮です 2021/09/24(金) 21:40:40.701 ID:Thw8btqv0
ゴー☆ジャス
3: 名無しさん＠恐縮です 2021/09/24(金) 21:40:40.907 ID:XCo4fY5c0
ガリレコ
4: 名無しさん＠恐縮です 2021/09/24(金) 21:40:42.670 ID:QwhfMDgT0
本田姉妹
5: 名無しさん＠恐縮です 2021/09/24(金) 21:40:46.891 ID:3wplzLJ40
市ノ瀬瞳
13: 名無しさん＠恐縮です 2021/09/24(金) 21:42:45.911 ID:56i8eqg70
>>5
調べていくつか動画見てみたけどオードリーってやっぱすごかったんだな
調べていくつか動画見てみたけどオードリーってやっぱすごかったんだな
6: 名無しさん＠恐縮です 2021/09/24(金) 21:40:50.829 ID:TDIXu1Sc0
ナイツ塙の自由時間
7: 名無しさん＠恐縮です 2021/09/24(金) 21:40:52.285 ID:AHXd/XiC0
佐田ビルダーズ
8: 名無しさん＠恐縮です 2021/09/24(金) 21:40:57.266 ID:T/naaJ+X0
中川家のコント
9: 名無しさん＠恐縮です 2021/09/24(金) 21:41:24.694 ID:SFektSGS0
ジャルジャルだけだな
14: 名無しさん＠恐縮です 2021/09/24(金) 21:42:50.138 ID:fATGPExt0
>>9
数学の授業のやつが好きだわ
数学の授業のやつが好きだわ
10: 名無しさん＠恐縮です 2021/09/24(金) 21:41:25.777 ID:56i8eqg70
バイク川崎バイク
11: 名無しさん＠恐縮です 2021/09/24(金) 21:41:44.208 ID:C0Stb8t80
【尿路結石予防の四ヶ条】
①十分な水分を摂る
食事以外に1日2L以上の水分補給をすることで大幅にリスクを減少できます。
（コーヒー、紅茶等シュウ酸を多く含む飲料及びアルコール類や清涼飲料水は飲み過ぎに注意！）
②動物性脂肪・塩分・糖分の過剰摂取はNO
腸内のシュウ酸濃度や尿中のカルシウム濃度を上げてしまう原因になります。
③プリン体の多い食品や飲料はほどほどに
過剰摂取したプリン体は体内で代謝されて尿酸となり、高尿酸血症や酸性尿を引き起こします。
④寝る前に食事をしない
食後2-4時間で尿中結石形成促進物質の濃度がピークになるため、可能なら就寝4時間前までに夕食を済ませるのが理想です。
①十分な水分を摂る
食事以外に1日2L以上の水分補給をすることで大幅にリスクを減少できます。
（コーヒー、紅茶等シュウ酸を多く含む飲料及びアルコール類や清涼飲料水は飲み過ぎに注意！）
②動物性脂肪・塩分・糖分の過剰摂取はNO
腸内のシュウ酸濃度や尿中のカルシウム濃度を上げてしまう原因になります。
③プリン体の多い食品や飲料はほどほどに
過剰摂取したプリン体は体内で代謝されて尿酸となり、高尿酸血症や酸性尿を引き起こします。
④寝る前に食事をしない
食後2-4時間で尿中結石形成促進物質の濃度がピークになるため、可能なら就寝4時間前までに夕食を済ませるのが理想です。
12: 名無しさん＠恐縮です 2021/09/24(金) 21:41:59.252 ID:xfOXzFVV0
デカキン
15: 名無しさん＠恐縮です 2021/09/24(金) 21:42:51.353 ID:ixCXxdT50
石橋貴明
16: 名無しさん＠恐縮です 2021/09/24(金) 21:43:33.653 ID:QhL26LFU0
エガちゃん
17: 名無しさん＠恐縮です 2021/09/24(金) 21:44:13.278 ID:KpK9fSs20
三浦大知のゲーム実況
18: 名無しさん＠恐縮です 2021/09/24(金) 21:44:17.718 ID:89LdCOuIr
ジャルジャル！
19: 名無しさん＠恐縮です 2021/09/24(金) 21:44:34.424 ID:89LdCOuIr
ジャルジャルは芸能人？
20: 名無しさん＠恐縮です 2021/09/24(金) 21:44:46.343 ID:EbDXUFok0
さらば青春の光
コロチキ
コロチキ
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