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【画像】ダイエット決意した俺の夜ご飯！！！！！！！

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一般ニュース


1: 名無しさん＠恐縮です 2020/07/18(土) 00:07:53.689 ID:atGO7HOW0
ヨーグルトに冷凍マンゴー入れたやつ
痩せるかな…

2: 名無しさん＠恐縮です 2020/07/18(土) 00:08:30.554 ID:00DcfaC40

3: 名無しさん＠恐縮です 2020/07/18(土) 00:08:53.540 ID:uGQhkWU20
こんな時間に食うなよ
しかも加糖にフルーツって

7: 名無しさん＠恐縮です 2020/07/18(土) 00:11:19.726 ID:atGO7HOW0
>>3
ほんとは食べたの20時なの…

15: 名無しさん＠恐縮です 2020/07/18(土) 00:13:18.553 ID:AfVhKrmA0
>>7
あとちょっとしたらお腹すいて何か食べちゃうじゃん…

4: 名無しさん＠恐縮です 2020/07/18(土) 00:09:39.623 ID:Q1Ikk3aM0
それ結構量あるやつだろ
1度に全部食うのか？
そりゃ痩せないわ

5: 名無しさん＠恐縮です 2020/07/18(土) 00:09:47.224 ID:atGO7HOW0
冷凍マンゴーをヨーグルトの中に入れ込んで冷蔵庫に戻すと
風呂上がった頃にはマンゴーは解凍されてその周りのヨーグルトがシャーベットみたいにシャリシャリになる！！
うまい！！

13: 名無しさん＠恐縮です 2020/07/18(土) 00:12:18.732 ID:35TFD39k0
>>5
キーボードうp

18: 名無しさん＠恐縮です 2020/07/18(土) 00:14:47.216 ID:atGO7HOW0
>>13

28: 名無しさん＠恐縮です 2020/07/18(土) 00:18:48.987 ID:35TFD39k0
>>18
使いにくそう

31: 名無しさん＠恐縮です 2020/07/18(土) 00:19:52.394 ID:atGO7HOW0
>>28
NetflixとアマプラとYouTube見るのと
スマホデータのバックアップにしかパソコン使わないから無問題！

6: 名無しさん＠恐縮です 2020/07/18(土) 00:10:48.235 ID:atGO7HOW0
今まではこんな時間でもお米1.5号以上とおかずガッツリ食べてたんだぜ？
それで現状維持だったから少しは痩せない…かな…




8: 名無しさん＠恐縮です 2020/07/18(土) 00:11:34.860 ID:IRgv3BVh0
朝昼それだけで夜は軽くご飯一杯とおかずなら
痩せる

14: 名無しさん＠恐縮です 2020/07/18(土) 00:12:44.855 ID:atGO7HOW0
>>8
朝に冷たいものばかり食べるのは良くないって聞いたぞ！！
あと炭水化物抜くなら朝昼じゃ無くて夜にするべきとも聞いた！！

9: 名無しさん＠恐縮です 2020/07/18(土) 00:11:41.219 ID:34GpbXX30
ガリだけど今日は朝にななチキ1個食べた以外何も食べてないよ

10: 名無しさん＠恐縮です 2020/07/18(土) 00:11:52.337 ID:aPMWwsEfa
米抜いたら簡単にやせるじゃん

16: 名無しさん＠恐縮です 2020/07/18(土) 00:13:34.781 ID:atGO7HOW0
>>10
それが一番難しいんだよなぁ…

11: 名無しさん＠恐縮です 2020/07/18(土) 00:12:08.785 ID:kb+IMQLx0
痩せる気あんのか！？
クロちゃんを見習え！

12: 名無しさん＠恐縮です 2020/07/18(土) 00:12:10.268 ID:bBJ3HR7H0
黙って運動しろ

17: 名無しさん＠恐縮です 2020/07/18(土) 00:14:07.061 ID:atGO7HOW0
>>12
プール通いたいよぉ…

19: 名無しさん＠恐縮です 2020/07/18(土) 00:15:27.773 ID:atGO7HOW0
ちなみにダイエット関係なくこのヨーグルトの食べ方めちゃくちゃ美味いからマジでオススメ


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引用元: https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1594998473/

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この記事へのコメント

名無し隊員さん
2022年06月02日 17:49
こんな極端なことをしても続かないし健康に悪い
通常のメニューにして量を減らせ
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