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摂取量100gとしてもっとも糖質の少ない食物ってなんだ?

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一般ニュース


1: 名無しさん@恐縮です 2020/06/02(火) 08:59:53.374 ID:DgXy591B0
とにかく糖質を極限まで減らせて腹一杯食える食材を押してくれ




2: 名無しさん@恐縮です 2020/06/02(火) 09:00:35.739 ID:WncUtnwW0

8: 名無しさん@恐縮です 2020/06/02(火) 09:07:27.976 ID:DgXy591B0
>>2
飲みもんだろ

3: 名無しさん@恐縮です 2020/06/02(火) 09:00:56.291 ID:F76pkQomM
こんにゃくでもくっとけ

9: 名無しさん@恐縮です 2020/06/02(火) 09:07:39.463 ID:DgXy591B0
>>3
しらたきは食ってる

4: 名無しさん@恐縮です 2020/06/02(火) 09:01:10.216 ID:ynVRsZDxM
また間違った糖質制限ダイエット始めた奴かな

10: 名無しさん@恐縮です 2020/06/02(火) 09:08:19.672 ID:DgXy591B0
>>4
ケトジェニックだ 
混合するやつはうせよ

38: 名無しさん@恐縮です 2020/06/02(火) 09:21:50.063 ID:I42feGePd
>>10
口臭気を付けろよ
総じて臭いから

5: 名無しさん@恐縮です 2020/06/02(火) 09:01:23.020 ID:XLn1ALKn0
そんなことしてるからデブるんだよ
普通の食事しとけ

11: 名無しさん@恐縮です 2020/06/02(火) 09:08:38.081 ID:DgXy591B0
>>5
めちゃくちゃガリガリだ

6: 名無しさん@恐縮です 2020/06/02(火) 09:01:26.606 ID:Z9K594vgM
マジレスするとコオロギせんべい

12: 名無しさん@恐縮です 2020/06/02(火) 09:08:54.943 ID:DgXy591B0
>>6
笑えない

7: 名無しさん@恐縮です 2020/06/02(火) 09:05:19.882 ID:OgsJ8PSzd
たしかに氷は究極だな

13: 名無しさん@恐縮です 2020/06/02(火) 09:09:11.929 ID:DgXy591B0
>>7
究極では、ない

14: 名無しさん@恐縮です 2020/06/02(火) 09:09:41.722 ID:3wnQP71u0
油飲めばすぐおなかいっぱいになる

19: 名無しさん@恐縮です 2020/06/02(火) 09:11:32.478 ID:DgXy591B0
>>14
飲んどるわ

15: 名無しさん@恐縮です 2020/06/02(火) 09:10:11.462 ID:w4cSrZ6u0
薄い茶碗蒸し

20: 名無しさん@恐縮です 2020/06/02(火) 09:11:50.057 ID:DgXy591B0
>>15
高いなあぁ

16: 名無しさん@恐縮です 2020/06/02(火) 09:10:13.615 ID:M6+oEvsB0
きゅうり

17: 名無しさん@恐縮です 2020/06/02(火) 09:10:16.392 ID:HTcoCJRjM
糖質もいいけど腹いっぱい食いたいなら野菜でかさましして適度に運動
これが最強だぞ

21: 名無しさん@恐縮です 2020/06/02(火) 09:12:41.502 ID:DgXy591B0
>>17
野菜にも糖質は含まれる 

その中で最強の低糖質を望んでるだよ俺は

24: 名無しさん@恐縮です 2020/06/02(火) 09:15:21.719 ID:HTcoCJRjM
>>21
まぁ病気にならないように気をつけなよ

27: 名無しさん@恐縮です 2020/06/02(火) 09:16:28.389 ID:DgXy591B0
>>24
あいにく健康だ

今のところ

34: 名無しさん@恐縮です 2020/06/02(火) 09:19:26.873 ID:HTcoCJRjM
>>27
一応知ってると思うけど糖質も必要な栄養素だから適度にとったうえで糖質管理して他の栄養とるんだぞ
結局惣菜系の野菜か鶏肉だけなんだから糖質追い求めたら

18: 名無しさん@恐縮です 2020/06/02(火) 09:10:28.788 ID:ZpMWzMDb0
腹一杯食うのっていいの?

22: 名無しさん@恐縮です 2020/06/02(火) 09:13:22.649 ID:DgXy591B0
>>18
よくないぞ

23: 名無しさん@恐縮です 2020/06/02(火) 09:14:12.740 ID:JcagSChUd
その程度の知識なら不健康になるだけ

25: 名無しさん@恐縮です 2020/06/02(火) 09:16:06.689 ID:DgXy591B0
>>23
あっそ
で、スレタイの答えは?

26: 名無しさん@恐縮です 2020/06/02(火) 09:16:23.282 ID:U8Bik/M6a
ささみで良くね

29: 名無しさん@恐縮です 2020/06/02(火) 09:17:29.676 ID:DgXy591B0
>>26
タンパク質が多すぎる


いいかお前ら
おれが所望してるのはもっとも栄養価の無くて腹に溜まる固形物だ

37: 名無しさん@恐縮です 2020/06/02(火) 09:21:01.014 ID:ynVRsZDxM
>>29
おからとこんにゃく

64: 名無しさん@恐縮です 2020/06/02(火) 10:07:52.524 ID:MF08j4y60
>>29
タンパク質取らないと痩せない

65: 名無しさん@恐縮です 2020/06/02(火) 10:17:00.779 ID:DgXy591B0
>>64
んなもん大量に摂っとるわ

28: 名無しさん@恐縮です 2020/06/02(火) 09:16:54.760 ID:gpz0URYTd
サバ?

30: 名無しさん@恐縮です 2020/06/02(火) 09:17:41.467 ID:DgXy591B0
>>28
くっとる!

31: 名無しさん@恐縮です 2020/06/02(火) 09:18:18.059 ID:00goChyEa

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この記事へのコメント

名無し隊員さん
2020年06月04日 05:44
糖質制限やりすぎると頭がおかしくなるお手本
名無し隊員さん
2020年06月04日 05:53
氷でも食ってろ