本日の注目ニュース!!

自律神経狂ったワイの末路がコレwwwwwww

2
コメント
馬鹿
sick_noiroze_man.png
1: 2019/12/06(金) 05:58:01.25
7時就寝15時起床を1ヶ月続けてたんだけど水曜日に8時半起きで用事があったんや

これを機に生活直そうと思ったんやが木曜日に寝過ぎて12時起床してしまったんや

でも夜1時には寝れたからこれはいけるなと思ったら5時に目が覚めて寝れなくなってしもうた

多分朝ごろ眠くなって結局元のサイクルの始まりや




45: 2019/12/06(金) 06:11:00.72
軽い口調で言ってるけど、しんどくてわかってもらえなくて辛いよ

>>1又いつかチャンス来るから気長に待てば良い

54: 2019/12/06(金) 06:15:24.07
>>45
ほんましんどいで…

129: 2019/12/06(金) 06:49:40.67
>>1
すっごくわかりづらい

3: 2019/12/06(金) 05:58:44.83
早く寝たい
明日早起きなんや

10: 2019/12/06(金) 06:00:07.80
ニートか?

16: 2019/12/06(金) 06:01:31.41
>>10
夕方にバイトしてるが、まあそんなところや

11: 2019/12/06(金) 06:00:28.92
ワイは10年くらい睡眠リズムも体調もぐちゃぐちゃや

17: 2019/12/06(金) 06:01:55.17
>>11
早死にしそう
気を付けてな

22: 2019/12/06(金) 06:03:34.92
>>17
気を付けるも何も何をしてもぐちゃぐちゃから抜け出せへんし終わりやで

25: 2019/12/06(金) 06:04:19.11
>>22
改善しようと思わんのか?
ワイは自律神経を整えるGABA入りのチョコ食べてるで

37: 2019/12/06(金) 06:07:27.32
>>25
何回も思ってるし入院経験もある
薬物治療は色々試した

一昨日また決心して無理やり治そうとして夜寝て朝起きたら一生ぼーっとして何も出来ず
昨日も夜にちゃんと寝て気付いたら15時間睡眠
やってられるかほんま

46: 2019/12/06(金) 06:12:13.91
>>37
ワイの未来やん…
仕事は?

12: 2019/12/06(金) 06:00:36.69
ちょっと生活サイクル乱れただけで自律神経狂ったとは言わんのとちゃうか

21: 2019/12/06(金) 06:03:19.29
>>12
そもそも人間は朝起きて夜寝るもんだからそれが崩れたらだめなんや
今なんJやってる君らは狂ってるで

38: 2019/12/06(金) 06:07:28.49
>>21
ワイはさっき起きたところやで

13: 2019/12/06(金) 06:00:58.25
原因はなんだったん

23: 2019/12/06(金) 06:03:39.70
>>13
ゲームして夜更かししてた

26: 2019/12/06(金) 06:04:24.42
>>23
もう一回ゲームすれば治るやん

28: 2019/12/06(金) 06:05:36.44
ワイは最近1日11時間寝とる

31: 2019/12/06(金) 06:06:23.26
>>28
寝過ぎもよくないらしいな

29: 2019/12/06(金) 06:05:37.05
起き続けるか寝続けるかどちらかしかない

35: 2019/12/06(金) 06:07:15.71
>>29
できれば二度寝して10時には起きたいけど眠気覚めた

32: 2019/12/06(金) 06:06:38.67
夜勤したらいいじゃん

40: 2019/12/06(金) 06:08:16.58
>>32
普通に生活したい

33: 2019/12/06(金) 06:06:53.92
用事ないと朝起きれんのヤロ

41: 2019/12/06(金) 06:09:01.27
>>33
用事なかったら朝起きる必要ないしな
でも土曜日は朝から用事あるから整えたいんや
寝不足嫌い

34: 2019/12/06(金) 06:07:10.74
お風呂入るのが自律神経治すのに1番ええ

42: 2019/12/06(金) 06:09:20.83
>>34
朝風呂か?

63: 2019/12/06(金) 06:18:37.77
>>42
寝たいと思う90分前に風呂入るんや
体温下がって眠くなってくる

79: 2019/12/06(金) 06:24:52.64
>>63
はえ~
風呂は割と早い時間に入っちゃうから試してみる

36: 2019/12/06(金) 06:07:25.85
ワイもストレスで起床時間めちゃくちゃや

39: 2019/12/06(金) 06:07:50.51
太陽に当たったら治るで

49: 2019/12/06(金) 06:13:29.86
>>39
それよく聞くけど直らんかったぞ
毎日浴びないとだめなんか?

51: 2019/12/06(金) 06:14:04.85
わかるわどれだけ頑張って日中起きてて夜中寝てもすぐ起きて寝れないし
どれだけ寝ても日が昇ると眠くなって寝てまう
きっとワイらは元より夜行性の生き物なんや

66: 2019/12/06(金) 06:19:22.08
>>51
どうやったら直るんやろな
夜行性でもまともな生活送れる社会になればなぁ

55: 2019/12/06(金) 06:15:29.04
学生なら普通や

71: 2019/12/06(金) 06:22:14.43
頑張って夜寝る生活続けてたら治るんやない?

89: 2019/12/06(金) 06:29:39.28
>>71
寝ようと思って夜寝れるなら今ごろ直ってると思うわ

94: 2019/12/06(金) 06:30:51.04
>>89
睡眠薬使ったりしたらええやん

73: 2019/12/06(金) 06:22:37.18
ワイ引きこもり8年目
昨夜は22時頃就寝
今朝6時前に起床

こちらも読まれております。






BUZZったイチオシ記事!!!!!(*゚∀゚)ゞ

Sponsored Link

この記事へのコメント

名無し隊員さん
2019年12月08日 21:57
無職の時はそんな生活だったが就職したら普通に治ったな
名無し隊員さん
2019年12月08日 23:44
お前の話は聞いてないよ