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【ダイエット】いい加減広まって欲しい認識一覧・・・プロテインでは太らないってマ?

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    この記事へのコメント

    名無し隊員さん
    2019年10月11日 06:26
    健康に良いかどうかは置いといて、下剤は痩せた。

    よく「痩せない」「やつれてるだけ」とか聞くけど
    事実痩せたし、体重減ることを「痩せる」と言うのでは?健康的かどうかはさておき。
    名無し隊員さん
    2019年10月11日 06:57
    タンパク質は太らないって言いたいんだろうけど肉食ってもプロテイン飲んでも太るよ。
    肉ってのは一般的に脂肪含めて肉だしプロテインも色々添加物とか入っててカロリーあるからね。
    運動しない奴が今までの食生活+プロテインにしたら確実に太る。
    あと一か月で筋肉はつくよ。
    2019年10月11日 07:34
    太るの難しい
    体重増えない
    名無し隊員さん
    2019年10月11日 07:46
    >・肉じゃ太らない
    脂肪多いし脂肪の吸収いい人は太るよ?
    >・フルーツは無制限じゃない
    食べていい量?まぁそりゃあそうでしょう。
    >・魚の脂質にビビるな
    まぁ多くが結構なものよね。
    >・飲むだけで痩せない
    酒を飲むとそのカロリーから太るし、コルチゾールの分泌で筋肉が分解されて(ブドウ糖で少しだけこれを妨げる事が可能)代謝が落ちて太りやすくなるし、生成される血中の酢酸で飲みすぎの場合は骨や歯が痩せるよ(歯については一過性で済まなかったりするケース多いよ。酢酸カルシウム(や乳酸カルシウム)は溶けやすい。溶解度を見よ。唾液での保護はあまり期待しない方がいい。)。虫歯の人とかは酒に要注意ね。Alc40のウォッカ30mlは酢酸5%の食酢313ml(エタノールの分子量46、酢酸の分子量60で、30x0.4/0.05x60/46)を飲むようなものと認識すべき。
    あ?痩せ薬?グルコシダーゼ阻害効果のあるハーブやスパイス使うと澱粉からのブドウ糖吸収が落ちて結構効果あったりするよ(なお、オールスパイス、タイム、セージは熱が加わってもそのグルコシダーゼ阻害性能を維持するっぽいよ。なおブドウ糖への消化の妨げにより血糖値の上昇を効果的に抑えられるので糖尿(でなくても高血糖)の人とかにも効果的。というか食後高血糖に無茶苦茶効果的。…あ、なお血糖制御にはアルコールが使えたりします。グリコーゲンを無理矢理消費してその時の糖キャパシティが増加。ご利用は計画的に。)。
    >・履くだけで痩せない
    …一時的な効果なら、むくみが減ったりはするかもよ。対症療法であり本質的な解決にならないかと思われるけれど。
    >・下剤じゃ痩せない
    痩せるよ。ただ筋肉は減るだろうし、下手すると体が飢餓反応とか覚えるかもしれないよ。
    >・基礎代謝以下のカロリー制限は危険
    確かに危険。脳が痩せる可能性とかあるよ。ちゃんとある程度は食べましょう。
    >・プロテインじゃ太らない
    運動しないと普通に太るよ。あと飲む量が多過ぎると痛風とかの危険が増えるよ。
    >・数日じゃ太らないし数週間じゃ痩せないし1ヶ月じゃ筋肉は付かない
    数日で痩せるし(維持を別とすれば。多くの場合筋肉も減るし。まぁわりと戻るけど。)、数週間で太るし、2ヶ月で筋肉は付くよ。こうですかわかりません><
    名無し隊員さん
    2019年10月11日 07:47
    …と大阪系のサッカリン垂れ流し歯磨き粉からの血糖制御異常からの高血糖で嫌な目を見た私が通りますよ。
    大阪系によるジンジバリス菌攻撃&ミュータンス菌攻撃といつもの鹿児島系部落系他大陸系とかと共同しての組織的嫌がらせと被せられて氏ぬかと思った。口内の菌の問題については収まってきたが。砂糖抜き、果糖抜き、グルコシダーゼ阻害食品摂取、酢抜き、クエン酸抜き、硫酸基抜き、塩素抜き、食事への微量カルシウム付加、マルチミネラル多め服用、銅服用、リン摂取(リン脂質、というかレシチンで)、頭部冷却、納豆摂取、麦茶摂取、とかで。
    大阪系部落系他大陸系の歯医者や内科医に行けって?いやーそれが狙いっぽくて困るわー。
    さっすが大阪ーさっすが大阪ーミドリジュウジは大阪にございますなぁ。そういう奴等だ大阪系。マジで。マジで。
    で、治ってきたらまたおかしな奴近づけてくるとか風呂場から甘ったるい知的障害者の便のにおいがしてくるとか洗面台から別の菌が上がってくるとか歯の歯周縁周辺部が電磁波で妙な感じに削られるとか口腔が病的に甘くなったと思ったら歯肉がゼリーみたいにドロドロ溶け出すとか空気中に硫酸がやたら増えたりそれどころかどうも口を完全に閉じても顎骨と歯が侵される気体が部屋内に発生したりとか医療機関に行こうと思ったら座ったまま気絶とかいうのが何度もあったりな。
    大阪系の日本への愛で前が見えない。日本の前に光が見えない。(光(電磁波)は周囲から頭に当てられる。…もちろん嫌がらせである。)
    それが、大阪系であろう。
    名無し隊員さん
    2019年10月11日 08:07
    ↑大阪系とか書いてある時点でみんな読まないから、もう来なくていいよ。
    名無し隊員さん
    2019年10月11日 16:06
    犯人はうしろめたいか。そうかそうか。