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これ全て睡眠不足が引き起こす問題です。最低6時間、できるなら8時間は眠りましょう。

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BUZZったイチオシ記事!!!!!(*゚∀゚)ゞ

    この記事へのコメント

    名無し隊員さん
    2019年06月21日 22:03
    徹夜出来るのも
    10時間眠れるのも
    若者の特権だと
    昭和ヲヤジは思うぞ!
    年取ると身体に不具合が
    出るからな!
    名無し隊員さん
    2019年06月22日 05:41
    短い睡眠に慣れるのも社会人のスキルの内