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【これはガチ!】睡眠時間は絶対に7時間は確保するべきその理由が・・・・

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suimin_man




 

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    この記事へのコメント

    名無し隊員さん
    2019年02月21日 10:57
    根拠なし!低学歴かな?
    名無し隊員さん
    2019年02月21日 11:04
    同感だけど絶対と言いつつ理由が俺と友人の二人の結果だけってのはな
    ただの感想
    名無し隊員さん。
    2019年02月21日 11:09
    どんだけ甘えん坊なんだか
    名無し隊員さん
    2019年02月21日 11:25
    クズッターの健康系デマツイートまとめるクズアフィカスが健康デマ拡散してるってGoogle通報したから広告剥がされるといいなwwww
    名無し隊員さん
    2019年02月21日 11:27
    七時間寝たって車にひかれたらアウト
    名無し隊員さん
    2019年02月21日 11:32
    絶対にとか言う奴は信用ならない
    名無し隊員さん
    2019年02月21日 11:35
    仕事のために生きてるヤツは仕事のために睡眠時間減らしてもいいと思うけど、
    生きるために仕事してるヤツは7時間寝とけ。
    名無し隊員さん
    2019年02月21日 11:57
    最低7時間できれば9時間は寝たい
    名無し隊員さん
    2019年02月21日 14:11
    何がどうだめなのか説明ないのかよ。あほくさ
    名無し隊員さん
    2019年02月21日 14:11
    Jカーブでリスクが訴求されてるやん。
    近年は循環器のデータでも睡眠Jカーブの意義が認められている。

    7~8時間の睡眠は必要。
    但し内容の良い睡眠な。
    名無し隊員さん
    2019年02月21日 14:13
    >>5
    睡眠不足でふらつき、よろけてひかれる可能性は低くなる。
    居眠り運転の可能性も低くなるから、ひく可能性も低くなる。
    名無し隊員さん
    2019年02月21日 14:21
    >>10
    そういう説明があれば良かったんだけどな。
    「ちゃんと寝ないとやばい」なんて誰だって知ってることをドヤ顔で言われても困るわ
    名無し隊員さん
    2019年03月26日 11:47
    >>11
    まぁ寝てる時に刺されたらアウトだけど