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【愕然】朝食食べない、昼食カップラーメン、夕食は外食→ 1年間続けた結果wwwwww

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コメント
体験談
20170126ble1_25
1: 2018/09/30(日)12:55:46 ID:eob
ビタミン不足とやらで口の中が荒れる
気力激減
体重五キロ減少


カップラーメンって栄養あるんじゃないのか?


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3: 2018/09/30(日)12:57:38 ID:MUQ
ビタミンって何食べればええんや

4: 2018/09/30(日)12:57:39 ID:V6c
グッバイッチ

6: 2018/09/30(日)12:59:05 ID:NZZ
野菜食うんや野菜

7: 2018/09/30(日)13:00:44 ID:0kF
レモン齧っとけ

8: 2018/09/30(日)13:00:51 ID:eob
ワカメラーメンとか少しでも野菜の入ってるカップラーメン食べてたんだが

9: 2018/09/30(日)13:01:55 ID:LyK
一度入院して病院食食べてみれ
完全な食事やど

10: 2018/09/30(日)13:02:30 ID:VO2
ムツゴロウさんは毎月カップラ50個食うとるらしいで

11: 2018/09/30(日)13:03:23 ID:LyK
毎回サラダはコンビニで売ってるサイズ(量)食うべきらしい

12: 2018/09/30(日)13:03:39 ID:Pol
一応カップラーメンにはビタミン配合されとる

イッチみたいなやつが健康問題を引き起こしたせいでメーカーが対応した

14: 2018/09/30(日)13:04:25 ID:bAT
>>12
なおそれでも引き起こされた模様
悲しいなぁ

15: 2018/09/30(日)13:04:46 ID:eob
>>12
それなのにビタミン不足
なぜや

18: 2018/09/30(日)13:05:38 ID:bAT
>>15
そらカップラーメンしか食べないのはいかんでしょ

13: 2018/09/30(日)13:03:53 ID:HgN
流石に白米食い続けてた方が体に良さそう

16: 2018/09/30(日)13:04:48 ID:5Jf
朝にサラダ食うんやで

19: 2018/09/30(日)13:07:53 ID:eob
>>17
ラーメン九割、ご飯もの1割

20: 2018/09/30(日)13:09:17 ID:Pol
>>19
あと10年ラーメンと白米禁止で野菜だけ食えレベル

21: 2018/09/30(日)13:10:22 ID:YRv
>>19
炭水化物しか食っとらんやんけ

22: 2018/09/30(日)13:10:57 ID:nre
肉や魚とかのタンパク質も採ってないんか

23: 2018/09/30(日)13:20:38 ID:eob
>>22
週に一度とってる

25: 2018/09/30(日)13:43:28 ID:bAT
朝食「食べない人がいるなんて超ショック」

27: 2018/09/30(日)13:46:05 ID:evH
朝は軽くでも食っといた方がエエで

29: 2018/09/30(日)13:46:26 ID:qQE
ワイも同じような感じやな
プラス青汁もしくは野菜ジューストマトジュースを毎日飲んでるけど
ボロボロや

30: 2018/09/30(日)13:47:41 ID:YDq
朝 食べない
昼 2日に1回くらいは食べる
夜 飲み物だけ
最近はだいたいこれや

32: 2018/09/30(日)13:48:38 ID:qQE
朝 食べない
昼 外食 定食とかラーメンが多い
夜 コンビニ飯

これで8年くらい

34: 2018/09/30(日)13:49:22 ID:4TA
イッチ普段飲み物は何飲んでるん?

36: 2018/09/30(日)13:49:47 ID:qQE
男の一人暮らしで社畜やってたらこんなもんやろ

37: 2018/09/30(日)13:50:13 ID:4TA
しかしカップ麺と外食で体重減っていくんか
増えていくもんちゃうんか

38: 2018/09/30(日)13:52:11 ID:qQE
筋肉がなくなってるんちゃう

39: 2018/09/30(日)13:53:26 ID:Do3
ヨーグルトとか豆乳とかだけでも追加するべき

44: 2018/09/30(日)14:06:47 ID:7fT
>>39
納豆とかもよさそう

40: 2018/09/30(日)13:54:45 ID:4TA
無性にカップ麺食いたいときのカップ麺と
あぁはよ寝なあかんしめんどいから晩はカップ麺でええわ、って時のカップ麺て
同じもんでも味違うよな

42: 2018/09/30(日)13:57:02 ID:Oui
朝 セブンでおにぎり2個とサンドイッチかブリトーとカあれテ
昼 外食で¥1500-¥2000かセブンでおにぎり2個と揚げどりとブリトー
夜 健康を気遣いセブンでサラダとおにぎり2個と総菜1品

こんな感じ

43: 2018/09/30(日)13:57:58 ID:4Wl
>>42
ヒカキンかな?

45: 2018/09/30(日)14:12:13 ID:FY2
脚気って明治時代に撲滅されたはずやろ

46: 2018/09/30(日)14:13:20 ID:4TA
>>45
あれってご飯だけ食って他食わずが原因やったっけ

48: 2018/09/30(日)14:16:09 ID:8dR
>>45
感染症やないんやから栄養ちゃんと取らな普通になるで…

47: 2018/09/30(日)14:14:05 ID:IU8
カップラに栄養あるとか初めて聞いたンゴ

49: 2018/09/30(日)14:16:48 ID:onA
逆によく毎日カップ麺食ってられるな
同じ150円くらいなら菓子パンの方がレパートリーあってええやろ

54: 2018/09/30(日)19:04:53 ID:Do3
たんぱく質足りないと禿げるぞ

50: 2018/09/30(日)14:17:02 ID:8dR
>>49
糖尿待った無し!

 

引用元: http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1538279746/


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    この記事へのコメント

    名無し隊員さん
    2018年10月06日 00:14
    まあ嘘やろな
    名無し隊員さん
    2018年10月06日 00:37
    昼にカップ麺って、、、会社勤めじゃないことは確かだなw
    会社勤めだと大概、昼食が外食か社食でも一番シッカリ食べられる機会で、定食ものや仕出しでもバランスのいい弁当スタイルが多いよね。 夕食より余程ちゃんとした食事になるのが、定番w
    名無し隊員さん
    2018年10月06日 01:04
    一年程度で健康を害するなんて、元々栄養状態悪いんだろうな
    名無し隊員さん
    2018年10月06日 01:52
    マルチビタミンのサプリメント飲めよ
    名無し隊員さん
    2018年10月06日 02:18
    「カあれテ」でちょっと笑った
    名無し隊員さん
    2018年10月06日 02:32
    法務省系が好きなのはこんな奴等である。
    名無し隊員さん
    2018年10月06日 03:32
    知識、なさすぎやん。
    糖類、脂肪、タンパク質、ビタミン、食物繊維、無機塩類、とか、
    いろいろ考えて、食べなあかんのやで。

    「無機塩類」って、何か解る? 俗にミネラルって言われてる物やで。
    カルシウム、カリウム、マグネシウム、リン、イオウ、塩素、ナトリウム、
    鉄、コバルト、銅、亜鉛、クロム、モリブデン、マンガン、セレン、ヨウ素・・・・ 
    まあ、「塩素とナトリウム」は、塩やけどな。
    ちょっとは、自分で調べて勉強するほうがええんやで。
    長いあいだ足りないと、病気になって人生台無しになるんやから。
    名無し隊員さん
    2018年10月06日 03:32
    ※2
    どんだけ世間知らずやねん
    うちの職場は昼はほとんどカップラやぞ
    名無し隊員さん
    2018年10月06日 04:02
    カップラーメンは深夜食べると幸せ
    名無し隊員さん
    2018年10月06日 04:20
    ※2
    つ「給湯室」
    名無し隊員さん
    2018年10月06日 07:54
    カップメンに栄養なんてあるはずねえだろwwwwwジャンクフードやぞw
    名無し隊員さん
    2018年10月06日 08:43
    朝食サプリ 昼食サプリ 夕食サプリ
    名無し隊員さん
    2018年10月06日 09:03
    口内炎はチョコラBBなんかのビタミンB2サプリやし、だるさはビタミンB1やけどあんたはマルチビタミンを多めに飲んで亜鉛のサプリ飲んどき、亜鉛はタンパク質の代謝をよくする。これらのサプリは安くすむし効果も早く出る。
    名無し隊員さん
    2018年10月06日 10:55
    野菜が健康に良いとか嘘だぞ。
    日本人の体が大きくなって寿命が
    伸びたのは欧米化してからだ。
    野菜より肉を食べろ。
    そもそも人間の体に緑色の葉っぱの要素
    無いだろ?