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    この記事へのコメント

    名無し隊員さん
    2018年06月18日 17:44
    筋肉「ええんやで」
    名無し隊員さん
    2018年06月18日 17:48
    ガチでやってたら筋肉も裏切る事があるってわかるはずだが
    名無し隊員さん
    2018年06月18日 17:57
    ※2
    お前が見誤っただけやぞ。
    名無し隊員さん
    2018年06月18日 18:02
    ※2
    早速アスペがわいとるわ
    どうせ思ったより筋肉がついてないとか怪我しただのっていうのを
    裏切りって言ってんだろうけど、それはお前のやり方が悪いか
    やった気になってるだけであって、頭と筋肉はやった分しっかり応えてる
    名無し隊員さん
    2018年06月18日 18:02
    でも筋肉の方はマッスルメモリーとして覚えててくれるから優しいな
    名無し隊員さん
    2018年06月18日 18:05
    まあ急激にしぼむのはお薬マンだったりもするので。
    名無し隊員さん
    2018年06月18日 18:22
    そもそもマッスルメモリーも知らないにわかに筋肉を語らせるな。
    名無し隊員さん
    2018年06月18日 18:23
    ※5
    これ凄いよなぁ、生物の神秘。
    野生動物でいうと怪我して動けなくなって弱っても治ったらすぐ復帰出来るようにとかなのかねぇ。
    名無し隊員さん
    2018年06月18日 18:39
    マッスルメモリー教えて!
    ジムに通ってるけど全然つかないわ
    1年通ってるけど全く変わらねえw
    名無し隊員さん
    2018年06月18日 18:50
    だから最初っからテキトーなこと言うなっつー話だろ
    名無し隊員さん
    2018年06月18日 19:17
    「筋トレは裏切らない」ならわかるんだけどね
    筋肉は尻軽女ということでいいですか?
    名無し隊員さん
    2018年06月18日 19:19
    いいこというとか納得とか、、こんなん言われないとわかんなかったっけ?
    名無し隊員さん
    2018年06月18日 19:36
    裏切るというか頻繁にメール送らないと直ぐキレる女みたいなもんちゃう

    かまわないと直ぐ衰える
    名無し隊員さん
    2018年06月18日 19:56
    金盗んで何年家出しても優しく迎えてくれる両親くらいになってくんねーかなー
    名無し隊員さん
    2018年06月18日 20:14
    ※9 ちゃんと筋肉痛になってる?取り敢えず一番見栄えが変わる胸筋をターゲットに、ベンチプレスをピラミッドセット法でやるのがオススメ。かくいう自分は100キロで潰れて打出が上手くいかず死を覚悟した事があるので最大で追い込む勇気がなくなって筋肉痛に持っていきにくくなったので20から25回出来る重さで限界まで、インターバル3分を4セットで追い込んでる。これでも筋肉痛になる。でもピラミッドでガシガシやった方が大きくなった気がする。興味があればピラミッドセットで検索してね
    名無し隊員さん
    2018年06月18日 20:17
    あとマッスルメモリーは怪我ややる気が無くなって筋トレ中断すると筋肉減少するんだけど筋トレを再開すると前回鍛えた位には戻り易いって事だよ。
    名無し隊員さん
    2018年06月18日 21:32
    名無し隊員さん
    2018年06月18日 21:36
    筋肉=妻
    脂肪=愛人

    これで片付くかと
    なお筋肉も妻も定期的にケアしないと居なくなります
    名無し隊員さん
    2018年06月18日 21:46
    どっちにしても筋トレマニアはキモい
    筋トレ好きな人ってすぐ筋トレ勧めてくるからウザいし
    居なくなればいいのに
    名無し隊員さん
    2018年06月19日 01:59
    すまん、分からん