本日の注目ニュース!!

2017年04月20日

うつ病のリスク高めるSNS ユーモアを忘れるな、絶対にだ

7
コメント
20160106202442

1: 2017/04/20(木) 09:26:41.23 ID:gii02KoT0● BE:163221131-PLT(34337) ポイント特典
 米国ピッツバーグ大学の論文によると、ソーシャルメディアに費やした時間が最も長いグループは、最も短いグループに比べ、2・7倍も鬱(うつ)病のリスクが高いという。

・多種類のSNSも要注意

 さらに大切なこともわかった。時間よりもたくさんの種類にアクセスすることが、より鬱病リスクを高めることがわかった。フェイスブック、ユーチューブ、インスタグラム等たくさんの種類にアクセスすることが、より鬱病リスクを高めるという。
ソーシャルメディアを7種類以上使っている人は、2種類以下しか使っていない人に比べて、3・1倍も鬱病リスクが高いというのだ。スポーツファンは新聞を紙で読んでいる方がよいのだ。オールドスタイルの紙の本の方が健康リスクが少ない。

・鬱病のリスクが高い国

 日本には100万人の鬱病患者がいると言われている。鬱病でなくても、鬱傾向にある人は7人に1人いるのではないかという専門家もいる。職場に1人くらいは、物事をネガティブに考える人がいるという時代だ。これではチームが一丸とはなかなかならない。生産性も上がらないのだ。

 2030年までには、ソーシャルメディアの使い過ぎが、先進国の精神疾患の第1位になると予想されている。どうしたらいいのだろう。

・ユーモアを忘れるな

 日刊スポーツを紙媒体で読み、野球やサッカーに夢中になったり、たまには競輪をしてみたり、芸能情報に詳しい人になったりするのは、鬱対策になるように思う。

 一番は朝太陽に1回当たること。ダジャレでもいい。ユーモアを忘れないようにしよう。とにかく笑うことが大事。ソーシャルメディアに心まで支配されないように注意しよう。

http://www.nikkansports.com/general/nikkan/news/1807592.html





【驚愕】テニス世界ランキング1位のアンディ・マレーさんの握力wwwww

【gifあり】男「よっしゃ!ホームランボールゲット!ん?近くに子供おるな...」→一方、女性は・・・


【激写】浮気系youtuberはじめしゃちょー、とんでもない所を盗撮される!!アカンやろwwwww


仲良くしてたはずの伯父一家と絶縁してた。その理由は・・・

【闇】面接官の質問がTwitterで話題 面接官「もし給料が支払われなかったらどうする?」

家系ラーメンのライスに付いてるきゅうりの漬物がヤバいwwwwwwwwwwwwwww

【画像】 グラドルを超高画質で撮った結果wwwマジかよこれwww

フリーペーパーと勘違いして本を万引きしてしまった。慌ててコンビニに謝罪に行くと…

バカリズム「俺がテレビ出れるようになったのはバナナマンやおぎやはぎと仲が良かったから」

ポケモンGO「地域格差是正のためセブンイレブンをポケストップにするで」⇒結果wwwwwwwwwww

愛犬が病気で余命わずかと宣告された→しかし用事で家を空けるので、ネットワークカメラをセッティングしておいたら…


3: 2017/04/20(木) 09:29:04.95 ID:QPt7JQxk0
何事にも囚われたら負けよ

28: 2017/04/20(木) 10:03:21.94 ID:lSJ937Dm0
>>3
良いこと言うね
その通りだと思う

4: 2017/04/20(木) 09:29:18.84 ID:weovptAU0
SNSやんねぇけど鬱

5: 2017/04/20(木) 09:29:32.48 ID:NwtV3oO40
嘘だ
俺、いつもSNSで女の子におはようの挨拶代わりに
「ぱよぱよち~ん!ぱよぱよち~ん!」と書き込んでユーモアアピールしていたのに仕事失ったぞ!

6: 2017/04/20(木) 09:32:50.64 ID:oqgY+lex0
他人に監視されてさらにSNS企業にも監視されてんだから
なにかしらストレスを感じても不思議じゃない

7: 2017/04/20(木) 09:33:17.80 ID:iJCpl9PN0
2ちゃんしかやってねーけど鬱だぞ

9: 2017/04/20(木) 09:35:25.57 ID:xpfK89A10
だから俺は2ch一択

11: 2017/04/20(木) 09:38:03.04 ID:fVr1QfAX0
SNSやめればいいだけじゃん

12: 2017/04/20(木) 09:39:15.97 ID:eKwqNPzG0
手のかからない依存症ほどたちが悪いってな

13: 2017/04/20(木) 09:40:42.30 ID:+pN5zbps0
facebookとか見せびらかしマウンティング合戦だし
敗北感→鬱というパターンじゃね

20: 2017/04/20(木) 09:50:38.07 ID:gNFvjklb0
>>13
そういう風にしかSNSを受け止められない人が続けてると鬱になるんだろうな
そんな考え方じゃ楽しめないもんな

24: 2017/04/20(木) 09:58:18.83 ID:+pN5zbps0
>>20
逆に人を笑わせるために自虐する人も鬱になりやすいって精神科医が言ってた

14: 2017/04/20(木) 09:40:43.21 ID:cumsDvgA0
2ちゃんもSNSだろ

18: 2017/04/20(木) 09:48:42.53 ID:zchXjz7G0
自分以外のことばかりに興味をもっていれば
そりゃ相対的に満たされていないと思った時点で憂鬱になるわな

19: 2017/04/20(木) 09:48:51.53 ID:zTRWvldB0
SNSは各々の人生のいい部分だけが切り取られてるからな
共感して自分もいい気分になれる人ならいいが、羨ましく感じる人にはマイナス効果しかないわな
そういう人はいいね!つかなきゃ自分は人気無いんだって落ちてくだろうし

21: 2017/04/20(木) 09:53:25.87 ID:00sD39j80
あんな幸せ比べの何が楽しいのか

こちらも読まれております。
new_f456a8f6-s
【画像】Mステに出演した欅坂のダンスが凄すぎると話題にwwwwwwwwwww

new_afc3110a-s
木下優樹菜「旦那のアニメフィギュア全部捨てた!フィギュアとか邪魔、マジキモイ」

torrentつけっぱなしで大学wifiに繋いだワイの末路wwwwwwwwwww

「A子さんが俺の事を好き」という噂が職場で流れ、A子が気になり告白した結果…

自分の結婚式で起こった事件ですが、他人から預かった祝儀をネコババした女がいました。


使い捨てのバーベキューコンロが便利過ぎる!

美人すぎるタイのニューハーフww女の子よりかわいいww(画像)

吉岡里帆「15歳から彼氏がいる」


酒に酔って動けなくなり、介抱してくれた天使のような女子高校生に無職の男が・・・・・


【悲報】底辺俺の酒のアテwwwwwwwwwwwwww

ブルゾンちえみ、ドラマに出演した結果wwwwww

【悲報】明石家さんまが29年間ニッポン放送NGだった理由がこちら・・・


この記事が気に入ったら
いいね!しよう





コメント一覧

1. 名無し隊員さん  2017年04月20日 14:46
鬱なくせにネットやってるやつは確かにおかしいわ
汚い言葉だって飛び交うし、生活も不規則になるし・・・
病気になるのは仕方ないが、治そうという意思が見られない人は単なるかまってちゃんだよ
2. 名無し隊員さん  2017年04月20日 15:35
元々欠陥品な無能がハマるものだからだろ
3. 名無し隊員さん  2017年04月20日 15:52
現実で虚栄心が満たされないからSNSで
自分はこんなもんじゃない、何か光るものを持ってるアピ
インスタ映えのためにペット飼ったり食事や旅行したり見せかけだけに必死。
SNS上の充実して楽しそうな自分と現実の自分が乖離していく
実際の人生は空っぽ、誰も褒めてくれない、そのための努力もしていない

自分を客観視すると今こんな感じ
4. 名無し隊員さん  2017年04月20日 19:47
良い事も悪い事も、現実の通りに伝えて、祝福されたりフォローしてもらったりするのが一番良い。
不特定多数が見るSNSでは、実際よりも良く見せようとしてしまい、それに刺激された人が幸せアピール返しをしてループする可能性がある。
そうなると、現実の通りの自分には価値がないとか、誰々より上だとか下だとか、そういう考え方が芽生え得る。
5. 名無し隊員さん  2017年04月20日 20:34
なんで2ちゃんは許されると思ったのか
ツイッターやラインなんか比較対象にもならないくらいに鬱を加速させるだろ
どんだけ依存度高いんだよお前ら
6. 名無し隊員さん  2017年04月20日 21:42
てか潜在的に鬱気質なやつがやり出すコンテンツなだけじゃね穣
7. 名無し隊員さん  2017年04月21日 01:08
SNS長くやってて一番鬱になる要因って自分の悪口をダイレクトに見てしまう(確率が上がる)ことじゃないの
SNSないと大体は自分の悪口を言ってる人の言ってる現場に遭遇することってないし
基本的にSNSにかじりついてる人って寂しがり屋か人と関わるのが好きな人だろうし、自分の陰口や自分だけ誘われなかった集まりとか、そういうので

コメントする

名前
 
  絵文字