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2016年01月11日

「魚離れ」深刻 魚を食べないと機能低下の危険!脳梗塞やがん、アレルギーが増加する恐れも

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コメント
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1: ランサルセ(東日本)@\(^o^)/ 2016/01/10(日) 02:10:14.20 ID:vp80R1lS0.net BE:837857943-PLT(12931) ポイント特典
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鯵の干物

あなたは魚を食べていますか?
魚にはタンパク質やカルシウムのほかに、オメガ3脂肪酸のDHA(ドコサヘキサエン酸)、EPA(エイコサペンタエン酸)が含まれています。
オメガ3脂肪酸とは、食べ物から摂らなくてはいけない必須脂肪酸です。DHAは脳細胞に多く存在し、記憶や学習など主に脳の健康に役立ち、
EPAは、血液サラサラ効果や中性脂肪低下、抗アレルギーなど主に体の健康の役に立ちます。どちらもとても大切な栄養素です。
DHA、EPAは魚以外の食物にはまず含まれていませんので、不足しないように意識して魚を食べることが必要です。

ところが「魚離れ」という言葉すら忘れ去られるほど魚の摂取量は若い層を中心に減っています。かつて日本人は、
1人1日当たりの摂取量は魚が肉を上回っていましたが、2006年に逆転しました。家庭での調理でも「生臭い」「煙が嫌」などを理由に、
魚離れが定着してしまったようです。こうした魚離れが、増加し続けるアレルギーや生活習慣病、がんなどの一因と指摘されています。

http://biz-journal.jp/2016/01/post_13176.html

>>1
都民だとどうしても東日本沿岸のサカナってなっちゃうからなあ・・・、江戸前のネタだって都内に降り注いだ放射性物質が東京湾に集積されてるんだしw
西日本の連中がうらやましいわ、地物の魚って安いからねしかも安全とか・・・

2: ヒップアタック(長崎県)@\(^o^)/ 2016/01/10(日) 02:10:41.98 ID:putYrEnx0.net
魚好きだけど高いんだよ

108: ときめきメモリアル(岩手県)@\(^o^)/ 2016/01/10(日) 07:03:46.22 ID:11qvmNMC0.net
>>2
これ
スーパーで、ホッケ一切れ300円とかするよ
焼いたやつだけど(´・ω・`)

136: 逆落とし(愛知県)@\(^o^)/ 2016/01/10(日) 08:26:10.52 ID:9RswxwMw0.net
>>2
このコメントで終わりやん?

150: ビッグブーツ(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2016/01/10(日) 09:10:53.67 ID:XcKKRs1d0.net
>>2
これな
可食部のグラム÷値段を計算してしまうとどうしてもな
あと料理が手間

222: パイルドライバー(dion軍)@\(^o^)/ 2016/01/10(日) 12:27:30.26 ID:fTOqxBKa0.net
>>2
肉と比べると明らかに魚の方が高いもんなあ・・・(´・ω・`)

224: 垂直落下式DDT(SB-iPhone)@\(^o^)/ 2016/01/10(日) 13:26:49.11 ID:E9GT5D3s0.net
>>2
お前のとこは釣り放題だろうが

4: 32文ロケット砲(チベット自治区)@\(^o^)/ 2016/01/10(日) 02:11:53.22 ID:OD5cn48R0.net
高いのもそうだけど面倒なんだよ
焼くのも煮るのも時間かかりすぎ

5: アキレス腱固め(茸)@\(^o^)/ 2016/01/10(日) 02:11:58.51 ID:T5x1V0Fn0.net
魚買おうかなって思うけど
値段比べると肉の方が安いんだよな

6: ウエスタンラリアット(チベット自治区)@\(^o^)/ 2016/01/10(日) 02:13:19.70 ID:aatORmb70.net
今年も養殖ブリ30パー引きが熱い
照り焼き、ぶり大根、ぶり鍋で冬が乗り越えられそう

91: アキレス腱固め(北海道)@\(^o^)/ 2016/01/10(日) 06:07:55.41 ID:okjtsgkW0.net
>>6
ブリ美味いか?
お勧めの調理方法とかあれば教えてください

142: バーニングハンマー(兵庫県)@\(^o^)/ 2016/01/10(日) 08:49:01.11 ID:C4wMJkUE0.net
>>91
あらかじめ、大根の青い部分をすったもの(大根おろし)を用意する。
フライパンにオリーブオイルをひいて、ブリの切り身を薄い茶褐色に
なるまで中火で炒める。スーパーで売っている鰻のかば焼き用の
タレ(150円ていど)を満遍なくかけて焼く。 焼きあがったブリを
大根おろしをかけて食べる。

どうでもよい情報: 焼けたブリの赤身を猫に与えると、舌なめずりをして
美味しそうに食べる。

145: ナガタロックII(群馬県)@\(^o^)/ 2016/01/10(日) 08:59:57.63 ID:wlybK4rT0.net
>>6
30パー引きでも二切れ300円くらいしない?鯖や甘鮭の半額以下の見切り品買ってその日に焼いて食べてる。

8: セントーン(東日本)@\(^o^)/ 2016/01/10(日) 02:14:53.28 ID:MpYN0M1S0.net
まーた栄養学と医学の嘘八百か
あいつらは平然とウソをつくな

10: 河津掛け(家)@\(^o^)/ 2016/01/10(日) 02:16:41.34 ID:t2ltsaPQ0.net
養殖の魚って全体的に脂が多めだからチョットね
ブリなんかでも天然はめちゃくちゃ美味いんだけど養殖は脂っぽい
マグロなんかもそう、加熱して脂落としてもあんまり美味くない

12: エクスプロイダー(東京都)@\(^o^)/ 2016/01/10(日) 02:17:51.39 ID:0jhbOzcl0.net
おっさんになりゃ自然と食いだすよ
若いうちは肉食っとけ

16: 不知火(チベット自治区)@\(^o^)/ 2016/01/10(日) 02:21:33.93 ID:BnMEHTin0.net
>>12
若い内に魚食べてなきゃ歳とっても肉しか食いたくなくなるよ
外人はそうだろ
演歌みたいなもんだな徐々に消えていくのみ

14: アイアンクロー(大阪府)@\(^o^)/ 2016/01/10(日) 02:20:00.98 ID:abJzJVZE0.net
日本人がたくさん魚食べ出したのって、昭和に入ってからじゃないの?
魚食を薦めるより、むしろ肉くうなって言ったほうが正しいんじゃないのかな。

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コメント一覧

1. 名無し隊員さん  2016年01月11日 08:38
魚好きとしては魚離れとか信じられん。日本人どうしちゃったの?
と、思って我が身を1週間振り返ってみたら、思ってる程全然食ってなかったわ。
2. あ  2016年01月11日 08:52
うちは一週間で半分くらいは魚だ
3. あ  2016年01月11日 08:53
魚が高いのがすべて
缶詰のイワシとさんまにはお世話になってます
4. 名無し隊員さん  2016年01月11日 08:54
いや 安全性をちゃんとしておくれよ
5. 名無し隊員さん  2016年01月11日 08:59
刺し身がもっと安くなれば消費量は増えるでしょ。
たしか近大マグロがイオンと提携したニュースがあったと記憶。
ということは完全養殖がさらに普及すれば安くなるのかな?
6. あ  2016年01月11日 09:02
魚好きでよく食べるけどアレルギー酷いぞ
7. 名無し隊員さん  2016年01月11日 09:09
肉より魚好き
ダイエットスレでやたら発ガン性オーストラリア赤身肉ステマされてるけどダイエットなら魚食べれば良い
肉も国産の方が美味しい
西日本に遊びに行ったけど目痛いし喉やられるし食事したら嘔吐で散々だった
放射性物質とか自然界にもあるのと完全に害でしかないPM2.5汚染
放射脳は中韓盲目すぎ

8. あ  2016年01月11日 09:18
東日本の魚、特に東北の東沿岸の魚は大規模に汚染されてるぞ
食べたら別のガンが多発するわ
9. 名無し  2016年01月11日 10:15
肉より高い上に、肉より腹にたまらないからな。
魚が安くなるか、給料が上がるかしないと無理。
10. 名無し隊員さん  2016年01月11日 11:01
米8
ソース貼ってから言えよ
11. 名無し  2016年01月11日 11:21
>>10
その脂を摂ろうって話なんだが
12. 名無し隊員さん  2016年01月11日 11:55
刺身とか食い過ぎて、現実に透析やってる人間いる。
いくらなんでも食べ過ぎは身体に毒。
13. a  2016年01月11日 12:37
ぶっちゃけ、魚の食料廃棄率も結構なものだから、もっと漁獲量減らすべきかもしれないと思う…。
漁獲量の確保ってのは確かに問題だけど、水産庁は小売その他での廃棄率と突き合わせて問題点確認してみる必要があるのではと思われ。

あ、大陸系が意図的に消費の波作ってる可能性ってのも考慮する必要ありますよ。
日本人はこの波にやられる。
多くの事についてそうだけどね。
半導体等でも意図的に起こされた波現象に対応出来ずに現状だよ。(これに関しては経産省がわざとかと思える程マヌケだったと思われますが…。)
14. 名無し隊員さん  2016年01月11日 19:52
100g100円、高くても150円が限界ds
15. 名無し隊員さん  2016年01月11日 22:06
魚はうまいけど、干物は塩分がね。
16. 名無し隊員さん  2016年01月12日 10:14
刺身うますぎるんだが
あと干物も痛風になってもいいから食べたいしな
酒がとまらん!

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